이번에는 아이폰 운동 일지 어플에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다.평소에 아이폰 운동 일지 어플에 대해 궁금하셨던 분들에게 추천드립니다. 아래는 앱스토어 에서 운동 일지어플로 검색했을때 가장 상단에 뜨는 어플입니다. 가장 인기있는 운동 일지 어플에 대해 궁금하시다면 따라오세요.
1. 아이폰 운동일지 앱
1) 아이폰 운동일지 어플 소개
아래는 아이폰 운동일지 어플에 대한 자세한 설명입니다. 참고하세요.
점진적과부하의 시작은 "운동 기록" 입니다. 운동일지를 사용하여 점진적과부하를 시작하세요.
점진적과부하의 시작인 “운동 기록”에 최적화되어 개발되었습니다.
실제 사용환경의 특성을 최대한 반영하여 타 어플과 차별화된 서비스를 제공합니다.
모든 헬스인이 운동을 효율적으로, 스마트하게 도울 수 있는 어플입니다.
[주요기능]
1. 운동일지
- 즐겨찾기, 최근운동, 커스텀, 루틴관리 및 최근 운동/세트 정보 불러오기
- 슈퍼세트 기능 제공
- 운동 별 큐 등록
- 일자 별 운동 복사
- 일자 별 메모 저장
- 운동 수행 및 휴식 타이머
- 운동 갯수 세주기
2. 운동 기록 리포팅
- 전월/월별 Performance 비교
- 부위 별, 분할(2,3,5분할) 비율 비교
- 개별 운동의 Max, Volume, Reps를 일자별, 증량별로 표시
3. Weekly 운동 프로그램 다운 및 추천
- 목적, 수준, 운동일수, 운동 시간 등 맞춤형 운동프로그램 제공
- 전문 트레이너 4인에 의해 설계
- 주별 운동 자각도에 의해 난이도 조절
4. Daily 운동 프로그램 다운 및 추천
- 70개 운동 프로그램 제공
- 20개의 부위/동작에 의해 Up/Down으로 난이도 조절
- 주별 운동 자각도에 의해 난이도 조절
5. Google Wear OS 서비스 개시
- 스마트 워치를 이용하여 운동 세트 추가/삭제, 수정 및 운동 수행, 타이머 등 간단한 조작을 가능하도록 서비스를 제공
※ 스마트 워치 이용 시 주의사항
- 휴대전화에 운동일지 앱이 설치가 되어 있어야 합니다.
- 스마트 워치 앱 설치 후 휴대전화 앱의 메인화면을 실행하여야 스마트 워치와 계정정보가 워치로 전송되어 정상적으로 스마트 워치 운동일지 앱을 사용 하실 수 있습니다.
- 운동 추가 기능은 스마트 워치에서 제공되지 않습니다. 휴대전화 앱에서 운동 등록 후 스마트 워치에서 운동정보를 불러온 뒤 세트 추가, 수정, 삭제, 수행이 가능합니다.
운동일지 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 아이폰 운동일지 어플 스크린샷
아래는 아이폰 운동일지 어플 스크린샷 정보입니다. 운동일지 어플 스크린샷 정보를 확인하고 싶으신분은 아래를 참고하시기 바랍니다.
2. 아이폰 RepCount - 운동일지, 운동 기록, 헬스 기록 앱
1) 아이폰 RepCount - 운동일지, 운동 기록, 헬스 기록 어플 소개
아래는 아이폰 RepCount - 운동일지, 운동 기록, 헬스 기록 어플에 대한 자세한 설명입니다. 참고하세요.
헬스클럽에서 운동 결과를 극대화하려면 운동을 추적할 필요가 있습니다. RepCount는 근력 운동을 빠르고 간단하게 기록하도록 설계되었습니다. 웨이트 리프팅하고, 결과를 추적하고 분석하세요.
RepCount는 30만 회 이상 다운로드되었으며, 전 세계 파워리프터, 보디빌더, 개인 트레이너들이 강력히 추천하는 앱입니다.
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저희는 일급 고객 지원 서비스를 제공하고, 업데이트를 활발히 하고 있습니다. 문의 메일을 보내시면, 빨리 답변을 드립니다! 저희 팀은 인스타그램과 페이스북에서 활발히 활동하고 있으니, 팔로우해서 최신 뉴스를 놓치지 마세요.
무료 앱 특징:
- 쉽고 빠르게 운동 정보를 기록하여 웨이트 리프팅에 집중할 수 있습니다
- 손쉽게 운동 추가
- 무제한 운동 횟수 기록
- 무제한 운동 프로그램 추가
- 간단한 휴식 타이머
- 마지막 운동을 기반으로 오늘 운동을 채워 시간을 절약하고 동기부여 유지
- 칼로리, 거리 및 시간 등 기본 유산소 운동 정보
프리미엄 앱 특징:
- 각 운동의 렙 기록 테이블
- 운동량, 1RM 계산, 최대 중량, 렙/세트 횟수 등 하드웨어 가속 차트
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2) 아이폰 RepCount - 운동일지, 운동 기록, 헬스 기록 어플 스크린샷
아래는 아이폰 RepCount - 운동일지, 운동 기록, 헬스 기록 어플 스크린샷 정보입니다. RepCount - 운동일지, 운동 기록, 헬스 기록 어플 스크린샷 정보를 확인하고 싶으신분은 아래를 참고하시기 바랍니다.
3. 아이폰 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 앱
1) 아이폰 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 소개
아래는 아이폰 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플에 대한 자세한 설명입니다. 참고하세요.
당신의 운동을 의미있게
- 운동의 성과를 관리하고 성장하기 위해선 기록이 필수적입니다!
- 헬린이신가요? 루틴을 만들어주는 AI, 많은 사람들이 하는 루틴을 다운로드 할 수 있습니다.
- 트레이너이신가요? 회원들의 운동기록을 관리할 수 있습니다.
- 애플워치와의 연동이 가능합니다.
당신의 운동을 의미있게 만들어 줄 플릭을 소개합니다. 운동의 성과를 체계적으로 관리하고 지속적인 성장을 추구하는 데 있어서, 정확한 기록과 분석은 필수적입니다. 이 앱은 당신의 운동 루틴 및 성과를 기록하고, 분석하여 개인의 목표 달성을 위한 최적의 길잡이가 될 것입니다.
운동 기록 앱이 AI로 더 스마트해졌어요. 이제 여러분의 운동이 더 개인 맞춤형이고 최적화된 경험을 제공할 거예요. 운동 좋아하는 사람들부터 전문가까지, 이 앱은 여러분의 새로운 운동 친구가 될 거예요. 단계마다 여러분을 지원하고 똑똑한 조언을 줄 준비가 되어 있답니다.
- 종합적인 운동 추적: 다양한 운동과 루틴 속으로 뛰어들어보세요. 헬스장, 집, 야외 어디에서든, 우리 앱은 모든 운동 횟수, 세트, 유산소 운동을 기록할 수 있고 성과와 진행 상황에 대한 자세한 분석을 제공합니다.
- 실시간 진행 상황 모니터링: 운동성과의 발전을 목격하세요. 그래프와 통계를 통해 발전을 시각화하고, 시간의 경과에 따른 개선을 비교하며, 도전할 새로운 목표를 설정해보세요.
- 애플 워치 연동: 손목에서 직접 운동을 기록하는 편리함을 경험하세요. 우리 앱은 애플 워치와 완벽하게 동기화되어, 편리하게 어디에서나 기록할 수 있습니다..
- 맞춤형 운동: 목표와 선호도에 맞게 운동 루틴을 조절하세요. 직관적인 인터페이스를 통해 운동 루틴을 만들고 수정하여, 모든 운동이 최대한 효과적이고 즐거울 수 있도록 해보세요.
- 퍼스널 트레이너: 회원의 기록을 종이로 관리하시나요? 퍼스널 트레이너는 루틴 및 기록을 손쉽게 회원에게 전달하고 공유할 수 있어, 개인 맞춤형 지도와 동기 부여를 보장합니다. 수업 계획, 기록 관리를 손쉽게 하고, 회원에게 피드백을 줄 수 있어, 협력적이고 지지적인 트레이닝 환경을 조성합니다.
- AI 기반 개인 맞춤화: 당신에게 맞춰진 트레이닝 프로그램을 경험하세요. 우리의 AI는 여러분의 성과, 목표, 선호도를 분석하여, 진행함에 따라 진화하는 운동 계획을 제공합니다. 이를 통해 최대한의 효율성과 참여도를 보장해요.
- 전문가 팁 및 인사이트: 우리 앱은 형태, 영양, 회복에 대한 팁을 제공하여, 더 스마트하고 안전하게 트레이닝할 수 있는 지식을 갖추도록 도와줍니다.
왜 플릭을 선택해야 하나요?
- 사용자 친화적: 단순함과 효율성을 염두에 두고 설계된 저희 앱은 직관적인 사용자 경험을 제공하여 누구나 쉽게 자신의 피트니스 여정을 바로 추적할 수 있습니다.
- 다용도성: 숙련된 운동선수든 이제 막 운동을 시작한 초보자이든, 저희 앱은 사용자의 수준과 필요에 맞게 조정되어 피트니스 여정의 모든 단계에 필요한 도구와 지원을 제공합니다.
- 혁신적: 최신 기술을 활용하여 정확하고 통찰력 있는 피트니스 트래킹을 제공하며, 개인 최고 기록을 달성하는 데 도움이 되는 앱입니다.
플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 아이폰 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 스크린샷
아래는 아이폰 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 스크린샷 정보입니다. 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 스크린샷 정보를 확인하고 싶으신분은 아래를 참고하시기 바랍니다.
4. 아이폰 셀핏 - 운동기록, 운동일지 앱
1) 아이폰 셀핏 - 운동기록, 운동일지 어플 소개
아래는 아이폰 셀핏 - 운동기록, 운동일지 어플에 대한 자세한 설명입니다. 참고하세요.
나만의 운동을 기록하고 관리해보세요.
셀핏은 여러분의 운동 관리가 쉽게 도와드려요.
# 운동 기록
매일 뿌듯하게 달성한 운동을 기록해보세요. 하나씩 쌓인걸 보면 뿌듯하고 또 운동하고 싶을거에요!
# 운동 일지
운동 목표나 마음 가짐, 결과를 기록해보세요. 운동 전, 후로 변화된 모습을 남길 수 있어요.
# 종목 관리
자주하는 운동만 자유롭게 등록해서 관리할 수 있어요. 헬스, 요가, 필라테스, 크로스핏 어떤 운동이든 추가하시면되요!
# 운동 필터 (모아보기)
달력에서 비교하고 싶은 운동만 선택해서 운동 기록을 모아볼 수 있어요.
# 측정 단위
운동 종목마다 측정하는 단위가 다른데요. 무게, 시간, 거리, 횟수, 칼로리를 종목에 맞게 설정하여 기록할 수 있어요!
# 다크 모드
운동도 중요하지만 눈 건강도 중요해요! 다크 모드로 눈의 피로를 줄여보세요!
# 데이터 동기화
스마트폰, 태플릿 어디서든 동일하게 이용할 수 있어요.
+ 업데이트
앞으로 리뷰와 업데이트 채널을 만들어 더 나은 기능을 지속적으로 추가할 예정입니다. 운동하는데 집중할 수 있게 도와드릴게요!
셀핏 - 운동기록, 운동일지 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 아이폰 셀핏 - 운동기록, 운동일지 어플 스크린샷
아래는 아이폰 셀핏 - 운동기록, 운동일지 어플 스크린샷 정보입니다. 셀핏 - 운동기록, 운동일지 어플 스크린샷 정보를 확인하고 싶으신분은 아래를 참고하시기 바랍니다.
5. 아이폰 헬스장 운동 - 운동일지 & 운동 루틴 앱
1) 아이폰 헬스장 운동 - 운동일지 & 운동 루틴 어플 소개
아래는 아이폰 헬스장 운동 - 운동일지 & 운동 루틴 어플에 대한 자세한 설명입니다. 참고하세요.
헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록의 전문적으로 설계된 세트, 반복, 중량을 통해 근력과 지구력, 최대 무게를 높이고 근육을 만드세요! 저희 루틴을 따라하면서 자신의 목표와 가용한 헬스 기구에 적응하여 최고의 결과를 얻고 자신의 한계를 높여 보세요.
• 초심자라서, 헬스 워크아웃을 어떻게 시작하면 좋을지 모르거나 진행할 자신이 없으신가요?
• 경험 있는 보디빌더로서, 더 높은 챌린지를 달성하고 싶으신가요?
• 근력, 지구력, 최대 무게를 높이거나 멋진 근육을 갖고 싶으신가요?
• 기존 워크아웃 기록 앱이 마음에 들지 않아서 더 종합적인 앱을 찾고 계신가요?
• 비싼 트레이너를 쓰기는 망설여지시나요?
헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록으로 이런 문제를 모두 해결하세요!
초심자용 & 헬스 생쥐 - 헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록이 여러분의 1RM을 계산하여 이것을 본인 루틴에서 체중 조절의 주요 지표로 활용합니다. 사람마다 다른 필요성에 맞도록 개인 맞춤형 클래식 루틴을 전문가가 설계하여 안내해 드립니다.
펜과 & 종이는 필요 없음 - 각 세트의 중량 및 반복을 연속으로 기록하거나, 모든 세트를 한 번의 클릭으로 기록합니다. 저희가 여러분의 데이터를 저장 및 추적하고, 트레이닝 결과를 직관적인 통계 및 표를 사용해서 한눈에 보여 드립니다.
풍부한 운동 데이터베이스 & 지도 - 근육 그룹별, 장비별, 또는 키워드로 검색하실 수 있습니다. 저희에게는 500 종류 이상의 운동에 관한 HD 사진 & 동영상을 보유하고 있어, 여러분의 운동을 조정할 수 있도록 돕고 부상을 예방할 수 있습니다.
횟수 제한 없음 - 기존 워크아웃 루틴을 포함해서 편집 횟수는 제한이 없으며, 나만의 루틴을 만들어서 새로운 운동을 저희 데이터베이스에 추가할 수 있습니다.
신묘한 기능:
• 펜 & 종이 없이 내 워크아웃을 빠르고 간단히 기록
• 전문적으로 설계된 루틴으로 내 한계에 도전
• 원할 때 언제든 루틴을 편집 및 재생성
• 명확한 영상 & 언어 지도를 통해 운동 자세 교정
• 명료한 통계 및 도표로 내 진도를 추적
• 유연한 전체 및 특정 휴식 타이머
• 500 종류 이상의 운동으로 신선하고 재밌는 워크아웃을 지속
• 횟수 제한 없이 나만의 워크아웃 루틴을 생성
• 원하는 운동은 무엇이든 저희 데이터베이스에 추가
• 네트워크 없이도 피트니스 여정을 시작 가능
• 비용 없이 사용
- 전문적으로 설계된 루틴을 즐겨 주세요
시간과 노력을 투자하면서도 진도가 나가지 않나요? 전문가들이 설계한 저희 클래식 과정으로 특정 신체 부위를 더욱 효율적으로 단련하세요! 가용 장비와 1RM을 업데이트해서, 만족스럽지 않다면 편집하거나 재생성할 수 있습니다.
헬스장 운동 - 운동일지 & 운동 루틴 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 아이폰 헬스장 운동 - 운동일지 & 운동 루틴 어플 스크린샷
아래는 아이폰 헬스장 운동 - 운동일지 & 운동 루틴 어플 스크린샷 정보입니다. 헬스장 운동 - 운동일지 & 운동 루틴 어플 스크린샷 정보를 확인하고 싶으신분은 아래를 참고하시기 바랍니다.
이렇게 해서 아이폰 운동 일지 어플에 대해 자세히 알아보았습니다.평소에 아이폰 운동 일지 어플에 대해 궁금하셨던 분들에게는 좋은 정보가 되었을것 같네요. 다음에는 더욱 유용한 정보로 찾아올것을 약속드리며 이번 포스팅은 여기까지 하도록 하겠습니다. 오늘도 행복한 하루 되세요~ ^^
♥공감은 고래도 춤추게 합니다~ ^^
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